Съвършеното тяло

Става наричаме свързване на костите, което позволява те да се движат. Нека си представим, че закусваме – дори най-простото движение, като например вдигането на чашата, не би се осъществило без ставите. Но за да бъде възможно то, са необходими съгласувани действия на стави, позволяващи движение в различни посоки.

Колянната става има най-голяма ставна повърхност и най-сложно устройство в същото време. Трябва много да вни-
маваме и с двете коленни стави, тъй като натоварването върху тях е голямо. Преди спортуване трябва да загряваме, за да не ги увредим.

Видове стави

Ставите се групират и според посоката на възможните движения.

Сферична става

При този вид стави главата на едната кост е кълбовидна, а другата има вдлъбнатина, в която влиза първата. Това прави възможно движение във всички посоки.

Цилиндрична става

Главата на ставата е кръгла и оста на въртенето съвпада с надлъжната ос на костта. Ставата между лъчевата и лакътната кост в лакътя е пример за този вид.

Плоска става

При този вид става се срещат костни краища с плоска или почти плоска повърхност. Такива стави откриваме при костите на китката и на стъпалото.

Седловидна става

При този вид става формата на двете ставни повърхности наистина прилича на седло. Пример за седловидна става
е ставата между първата предкиткена кост и трапецовидната кост.

Стави

Ставата представлява форма на свърз­ване на костите, при която те се движат една спрямо друга. Повърхността на костите, които се срещат в ставата, е покрита с хрущял, който я прави гладка, а ставната (синовиална) течност намалява триенето. Ставата е затворена в ставна капсула и се стабилизира посредством ставни връзки (лигаменти), които съединяват костите.

Шарнирна става

При този вид става
е възможно движение
само в една посока. Такава е например колянната става.

Радиокарпална става

Нарича се още елипсоидна. Намира се между лъчевата кост и костите на китката на ръката.

Ставна кухина

Запълнена е със ставна течност, която има функцията да овлажнява хрущяла и да намалява триенето.